RECIPE&FOODヘリタンスカンダラマで伝統的なスリランカ料理を味わいつくす スリランカの人たちはどんな料理を食べているのか、パッと思いつくアナタはすでにかなりのスリランカ通ではないでしょうか。イタリア料理、フランス料理、ベトナム料理、タイ料理、インド料理、メキシコ料理…、なんとなくどんな食べものかイメージが...2018.11.05RECIPE&FOODRESTAURANTTRAVEL
TRAVEL癒しの女子旅スリランカ おすすめ観光スポットBEST5 北海道のおよそ8割の国土のなかに8つの世界遺産がひしめきあうスリランカ。インドの南東に浮かぶ光り輝くこの島はインド洋の真珠と呼ばれています。 美しい海岸線から清涼な高原地帯まで、自然豊かな恵まれた環境にはたくさんの野生動物が生...2018.10.28TRAVEL
BEAUTY&HEALTHアーユピヤサでスリランカ料理を学ぶ 前回の記事でアーユピヤサでの初めてのアーユルヴェーダ体験をお届けしましたが、実はスリランカ料理教室や占いなどさまざまなアクティビティも体験していました。 貧乏性のせいか、トリートメントだけ受けてゆっくり過ごす…ってのがなかなか難し...2018.10.27BEAUTY&HEALTHCULTURETRAVEL
TRAVELシンガポール経由でスリランカへ チャンギ空港の過ごし方 日本からスリランカへの飛行機は週に3日の成田ーコロンボの直行便以外は、どこかを経由する必要があります。 格安航空券ほど経由地での滞在時間が微妙に長い場合も。スリランカでの滞在を万全の体調で迎えるためにも、トランジットではしっか...2018.09.30TRAVEL
TRAVELスリランカ鉄道旅の天国と地獄 スリランカに興味を持っているのなら、こんな写真を見たことがあるかもしれません。 ヌワラエリアの広大な紅茶畑を鉄道でのんびり旅する…、鉄道ファンならずとも憧れの風景です。 私も「次に行くときには絶対に鉄道旅をしよう」「ヌワラエ...2018.09.25TRAVEL
TRAVELスリランカで蚊と戦う~蚊対策必需品~ スリランカ滞在中もっとも私を悩ませるのは、”ゴキブリ”でも”早朝大音量で流れるお経”でもなく、ズバリ「蚊」です。特に雨季にスリランカを訪れる方は要注意! わたし調べでは、乾季に比べておよそ10倍刺されるというデータも。(いや、...2018.09.10TRAVEL
TRAVELシーギリヤロックで恋に落ちかけた話 スリランカで一番有名な世界遺産といえばシーギリヤロック! 天空の城ラピュタのように天上に広がるかつての栄耀栄華の風景はまさに絶景。 これから初めてシーギリヤロックを訪れる皆さんへ、高所恐怖症の私の実体験を交えながら見どころをお伝...2018.08.21TRAVEL
TRAVELスリランカのチップ事情 海外旅行に出かけたときに、少なからず頭を悩ませるのがチップ。 忘れっぽい私は、悩んでた割にいつも忘れて「あーーーー!」と申し訳ない気持ちになるのです。 スリランカはチップの習慣がある国です。 ささっとスマートに渡せるように、私の経験を...2018.08.20TRAVEL
TRAVELオンナ40歳、スリランカに出会って人生変わりました 2016年7月に初めてスリランカを訪れて以来、これまでの2年間に4度スリランカに渡りました(追記:2019年現在で6度!)。 フリーランスで仕事をしている私にとって海外旅行で仕事を休む…とはお給料がまったく入らない状態を意味します...2018.08.17TRAVEL